Yoğurdu Korumak için Öneriler:

• Yoğurt alırken derin çukurlar açmayın, böylece boşluklar oluşup su dolmasını engelleyebilirsiniz.
• Metal kaşık kullanmak yerine tahta kaşık tercih edin. Tahta kaşık kullanırsanız yoğurt hem sulanmaz hem de daha geç ekşir.
• Evde yaptığınız yoğurtları da tahta kaşık kullanarak günlerce koruyabilirsiniz.

Sulanan Yoğurt Suyu da Çöpe Atılmamalı!

• Yoğurt suyu mideyi temizler, bağırsak sağlığına iyi gelir ve metabolizmayı hızlandırır.
• Yağ yakımını desteklediği için göbek problemi olanlara da öneriliyor.
• Enfeksiyon günlerinde, kahvaltıda, ara öğünlerde ve mide problemi yaşadığınız zamanlarda yoğurt suyunu içebilirsiniz.

Yoğurt Suyunun Diğer Kullanım Alanları:

• Kek veya börek gibi unlu mamullere farklı lezzet katmak için kullanılabilir.
• Cilt maskesi yaparken de yoğurt suyundan yararlanabilirsiniz, cildinize iyi gelecektir.

Dolayısıyla sulanan yoğurdu çöpe atmak yerine bu faydalı sıvıyı değerlendirmeniz öneriliyor.(indigo)