Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Depresyon, anksiyete ve intihar düşünceleri gibi sorunlar sıkça gözlemleniyor. Ayrıca, sosyal medyada paylaşılan kusursuz yaşamlar karşısında kendilerini yetersiz hisseden çocuk ve ergenlerde özgüven kaybı yaşanabiliyor,” uyarısında bulundu.

Siber Zorbalık ve Psikolojik Sağlık Riski
Eda Ergür, özellikle siber zorbalığın önemli bir tehlike olduğunu ifade ederek, “Siber zorbalığa maruz kalan çocuk ve ergenler kendi kendileriyle başa çıkmakta zorlanıyor, bu durum depresyon ve intihar düşüncelerine neden olabiliyor,” dedi. Uzmanlar, ailelerin dikkatli olması ve çocukların ruh hallindeki değişimlere öncelik vermesi gerektiğini vurguluyor. Mutsuzluk, yalnızlık, öfke, akademik başarısında düşüş ve kendine zarar verme gibi belirtiler, alarm işareti olarak kabul ediliyor.

Ailelere Uyarı: Belirtilere Hızlı Müdahale
Ailelerin, çocuklarının sosyal medya kullanımını yakın takibe alması, güvenli internet alışkanlıkları kazandırması ve bu belirtiler ortaya çıktığında uzman desteği alması önem taşıyor. Uzman Klinik Psikolog Ergür, “Erken fark edilen ve müdahale edilen durumlar, çocukların olumsuz etkilerden korunmasına yardımcı olur,” diye ekledi.

Gelecekteki Ruh Sağlığı Üzerine Endişeler
Gelecekte, bu çocukların anksiyete, depresyon, dikkat dağınıklığı ve düşük özgüven gibi sorunlara yatkın olabileceğine işaret eden Ergür, “Sosyal medyanın tipik olumsuz etkilerine maruz kalan çocuklar, ileride sosyal adaptasyon güçlükleri yaşayabilir,” uyardı.
İşte uzmanlar, çocukları bu olumsuz etkilerden korumak için şu önerileri sıralıyor: sosyal medyanın bilinçli kullanımını teşvik etmek, ekran sürelerini kontrollü tutmak, açık iletişim kurmak ve alternatif etkinliklere yönlendirmek.(indigo)