Soğuk Algınlığına Fayda:
- Kuşburnu meyvesi, içerdiği C vitamini, sitrik asit, malik asit, pektin, prosiyanidin ve flavonoidler sayesinde soğuk algınlığı ve bronşit tedavisinde destekleyici olarak kullanılabiliyor.
- Geleneksel olarak günde 2 kez 2,5 gram kuşburnu çayı içilmesi öneriliyor.
Osteoartrit Tedavisine Destek:
- Bilimsel araştırmalar, kuşburnu tozunun günde 5 gram, 3 ay süreyle kullanılmasının eklem ağrılarını ve kilitlenmeyi azaltabileceğini gösteriyor.
Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Kuşburnu marmelatı C vitamini içermez, çünkü C vitamini ısıya duyarlıdır ve kaynar sırada parçalanır.
- İnternet tıbbında bilimsel dayanağı olmayan çok sayıda kullanım önerisi bulunduğuna dikkat edilmeli.
Uzmanlar, kuşburnunun geleneksel kullanımları dışında, bilimsel araştırmalarla doğrulanmış faydalarının sınırlı olduğunu vurguluyor. Kuşburnu çayı ve preparatları, soğuk algınlığı ve osteoartrit gibi alanlarda destekleyici olarak kullanılabilir.