Düzenli Çay İçmek Hayat Kurtarıyor!

ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri'nden uzmanların yaptığı bir çalışmaya göre, düzenli siyah çay içmek ölüm riskini azaltıyor.

Annals of Internal Medicine dergisinde yayımlanan bulgulara göre, günde iki veya daha fazla çay içenlerde ölüm riski, çay tüketmeyenlere göre %9-13 daha düşük.

Araştırmada, Birleşik Krallık'taki 500 bin kişinin verileri incelendi. Katılımcıların %85'i düzenli şekilde çay tükettiğini, %89'u siyah çay kullandığını bildirdi.

Ölüm riskindeki azalmanın, çaya süt veya şeker eklenmesine ve sıcaklığa göre değişmediği tespit edildi.

Araştırmayı yorumlayan uzmanlar, çay içme alışkanlığını değiştirmek için yeterli kanıt olmadığını, ancak günde bir bardak içmenin faydalı olabileceğini belirtti.(indigo)

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Sağlık Haberleri

Beyin ortalama hangi yaşta yaşlanmaya başlıyor?
Kemoterapi Alan Hastalar İçin 15 Beslenme Önerisi
Ramazan Bayramı’nda beslenmeye dikkat!
Ergenlik Döneminde Kilo Artışı: Nedenleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Enerji içecekleri kalp sağlığını tehdit ediyor!